tep3:内外兼修,保持良好的生活作息习惯
我们除了外在去保养你的肌肤之外,其实,还需要内调的哦。相信一个充足、高质量的睡眠也是皮肤好与不好的决定因素。所以,我们要合理地运动,以及饮食均衡,同时保持心情开朗,这样你的肌肤就会永葆活力啦!
tep4:给皮肤充足营养,水果很重要
另外,我们都知道多吃水果不仅仅是对皮肤好,而且对人身体也是有好处的。所以,要想你的皮肤光滑水嫩,就要注意给皮肤充足的营养啦,多吃点水果及豆制品。
2020-07-08 来源:漂亮头条 责任编辑:shanshan
tep3:内外兼修,保持良好的生活作息习惯
我们除了外在去保养你的肌肤之外,其实,还需要内调的哦。相信一个充足、高质量的睡眠也是皮肤好与不好的决定因素。所以,我们要合理地运动,以及饮食均衡,同时保持心情开朗,这样你的肌肤就会永葆活力啦!
tep4:给皮肤充足营养,水果很重要
另外,我们都知道多吃水果不仅仅是对皮肤好,而且对人身体也是有好处的。所以,要想你的皮肤光滑水嫩,就要注意给皮肤充足的营养啦,多吃点水果及豆制品。
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