4、健康的梳头
就像前面所说的想要头发健康，要从头皮开始，可以选择一些可以按摩头皮的刷子，洗发前先将头发梳开，活络一下头皮的血液循环。
5、生活作息调整
不只是针对你的头发、头皮，更是为了你的身体着想阿！有正常的生活作息，才能让你的代谢功能正常，也让内分泌系统可以好好运做，只要代谢运作的顺利，不单只有头发头皮会健康，身体各部位也不会时不时跟你闹脾气！
2019-07-04 来源：漂亮头条 责任编辑：mxw
4、健康的梳头
就像前面所说的想要头发健康，要从头皮开始，可以选择一些可以按摩头皮的刷子，洗发前先将头发梳开，活络一下头皮的血液循环。
5、生活作息调整
不只是针对你的头发、头皮，更是为了你的身体着想阿！有正常的生活作息，才能让你的代谢功能正常，也让内分泌系统可以好好运做，只要代谢运作的顺利，不单只有头发头皮会健康，身体各部位也不会时不时跟你闹脾气！
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