2、多吃富含维生素的食物
要想防治嘴巴周围长痘,一定要做到多补充体内的维生素,其中维生素A对肌肤有再生作用,维生素C修复被暗疮损伤的组织,维生素B2及b6加速细胞生物氧化平复暗疮。
富含维生素的食物有:梨、苹果、樱桃、南瓜、黄瓜、菠菜、绿豆、猪肉、鸡肉、鱼肝油中含有大量的维生素A;柠檬、圣女果、小白菜、芹菜、苦瓜中含有丰富的维生素C,不仅能祛痘,还能嫩肤美白;大枣、橘子、豆腐、牛奶、虾、螃蟹、甲鱼中含有丰富的维生素B2;金枪鱼、动物内脏以及全谷物食物中含有丰富的维生素B6。
2019-06-05 来源:漂亮头条 责任编辑:ying
2、多吃富含维生素的食物
要想防治嘴巴周围长痘,一定要做到多补充体内的维生素,其中维生素A对肌肤有再生作用,维生素C修复被暗疮损伤的组织,维生素B2及b6加速细胞生物氧化平复暗疮。
富含维生素的食物有:梨、苹果、樱桃、南瓜、黄瓜、菠菜、绿豆、猪肉、鸡肉、鱼肝油中含有大量的维生素A;柠檬、圣女果、小白菜、芹菜、苦瓜中含有丰富的维生素C,不仅能祛痘,还能嫩肤美白;大枣、橘子、豆腐、牛奶、虾、螃蟹、甲鱼中含有丰富的维生素B2;金枪鱼、动物内脏以及全谷物食物中含有丰富的维生素B6。
光鲜亮丽的明星每次出现在人们视线时都会展现出个人独有的魅力,他们的着装甚至直接决定了时尚的风向标。可是买了明星同款,为什.........
小个子不要一味地模仿高个子的穿法,通过合理的穿搭方式,在视觉上营造出显高的效果才是王道。下面来介绍沈月的几套私服穿搭,给.........
虞书欣从出道开始就是一个高调的女生,无论是言谈举止还是穿衣风格总是让人琢磨不透,甜酷女孩的形象也是深入人心。让我们一起来.........
前段时间,周迅终于重回大众视线,一口气登上了两刊杂志封面,《VOGUE》和《RFB假日刊》,狠狠的营业了一下。而这一次周.........
10月18日早晨,日本熊本县天草市五和町的御领渔港,出现可怕状况。(天草市的渔港)从远处看,海面上漂浮着一大片白色物体。这白色物体不是垃圾,......
新一代大学生,开始出现“脆皮现象”。虽然年纪轻轻,但是已经脆弱到了一碰就坏的地步。刷到的电子病历,无一例外配着节奏感爆强的野迪BGM,打着的......