3. 椰子油漱口
食用椰子油除了有益健康,对皮肤有滋养功效,原来用于去除牙垢、牙渍都有帮助。印度民间传统流传用椰子油漱口, 全因椰子油含有月桂酸,有助抗菌及消炎,并吸走口腔、牙缝内的细菌和去除牙渍,因此紧记把椰子油吐出,请勿吞下肚子。不过用椰子油漱口,感觉油腻,新娘子初试时需要时间适应,而长时间用椰子油漱口也不怕侵蚀牙齿的珐琅质,安全度高。
4. 士多啤梨做牙膜
士多啤梨含叶酸及苹果酸,加上丰富的维他命C,具有轻微的美白作用。伦敦女牙医欧克耶(Uchenna Okoye)曾推荐过,将士多啤梨和食用梳打粉混合成天然美白牙膏,有助美白牙齿。又或将士多啤梨捣烂成蓉,敷在牙齿约2-5分钟冲洗,都有去渍功效。