第二招:面部淋巴排毒按摩法
1、以锁骨,脸部和耳际交界处为重点,先从鼻翼两侧深而缓的按摩,一直到耳际,最后再由额头沿着脸庞两侧慢慢道锁骨。
2、以相同的手势由鼻子上达太阳穴,再由下巴往面颊处画圈,最后以手掌包住整个下巴,来回滑动至耳根处结束。
按摩手法操作的基本要求:
1、保持动作和力量连贯性。
2、掌握好力度:操作时必须具备一定的力度和功力,指手法直接作用与体表的力,指维持手法所需要之力。
3、均匀:操作时动作幅度、速度的快慢、都必须保持相对一致。
2020-03-12 来源:漂亮头条 责任编辑:ying
第二招:面部淋巴排毒按摩法
1、以锁骨,脸部和耳际交界处为重点,先从鼻翼两侧深而缓的按摩,一直到耳际,最后再由额头沿着脸庞两侧慢慢道锁骨。
2、以相同的手势由鼻子上达太阳穴,再由下巴往面颊处画圈,最后以手掌包住整个下巴,来回滑动至耳根处结束。
按摩手法操作的基本要求:
1、保持动作和力量连贯性。
2、掌握好力度:操作时必须具备一定的力度和功力,指手法直接作用与体表的力,指维持手法所需要之力。
3、均匀:操作时动作幅度、速度的快慢、都必须保持相对一致。
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