2020-04-20 来源：漂亮头条 责任编辑：ying
但防晒霜所谓指数不是越高越好的，指数越高的防晒霜所含得物理或化学防晒成分就越多，对皮肤的损害也就越大，而且因为夏天人体出汗很多，所以停留再皮肤表面的防晒成分很快就被汗水冲走了，因此，不管防晒系数多高所谓防晒霜，都需要再中午的时候补擦一次才可以。
夏天日常的防晒选择SPF15-20即可，如果户外活动时间长则选择SPF20-30，在海边或者沙滩等暴晒的场所选择SPF50的。SPF值越大，防晒的能力越强，相应的里面的化学防晒添加剂就越多，所以日常防晒不建议选择SPF50的，经常使用防晒指数过高的防晒霜容易给皮肤造成负担。
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