5.补充水分
干燥，其实就是失水。防干燥，当然要补充水分，而最简单方便的补水方式便是喝水。以选用决明子、枸杞子、沙参、麦冬、柠檬、柚子等煮水代茶饮，有润燥生津的效果。另外，广田舒适家温馨提醒：咖啡和茶会令肌肤干燥，应少喝为妙。
2020-04-27 来源：漂亮头条 责任编辑：ying
5.补充水分
干燥，其实就是失水。防干燥，当然要补充水分，而最简单方便的补水方式便是喝水。以选用决明子、枸杞子、沙参、麦冬、柠檬、柚子等煮水代茶饮，有润燥生津的效果。另外，广田舒适家温馨提醒：咖啡和茶会令肌肤干燥，应少喝为妙。
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