2020-09-15 来源：漂亮头条 责任编辑：shanshan
做好防晒工作
长时间把皮肤暴露在紫外线的照射之下很容易导致皮肤出现晒斑，甚至是过早衰老的迹象，所以适当地防晒是很有必要的。
有的集美觉得到了秋冬，紫外线就不会像夏季这般强烈了。事实并非如此，就算到了秋冬，室外的紫外线也会对皮肤造成不同程度的损害。
如果你不想自己比同龄人又黑又老，大家最好在出门前一段时间涂抹上一层防晒霜，或者佩戴太阳帽、穿防晒服等。
同时大家也可以在平时多吃一些胡萝卜、蓝莓、西红柿等食物来增强皮肤对紫外线的耐受力。
这些护肤知识你学会了吗？大家只有将护肤融入日常生活当中，才能拥有滑滑溜溜的肌肤，可不要偷懒哟！
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