黑头是指皮肤的油脂在空气中氧化形成的发臭发黑的小黑点,日常生活中黑头最常见的地方就是我们的鼻子。黑头不仅会影响美观,而且还会导致毛孔堵塞,所以一定要把黑头清理干净皮肤才能白皙洁净。那么黑头应该如何去除呢?这五个小妙招让鼻子更加清爽。
1、吸走油脂。吸走鼻子上面的油脂是我们首要做的工作,可以用吸油纸贴在鼻子上,稍微按压,这样可以吸走多余的油脂。
2、日常清洁面部。面部清洁是去除黑头最基本的的方法之一。清洗脸部时最好要用温和的洗面乳用温水洗净,而且日常卸妆时一定要卸干净后再用洗面乳清洗,只有面部清洁做到位,才能减少皮肤中的油脂和空气接触,从而氧化形成黑头。
3、饮食需忌口。饮食调理上一定要注意少吃甜食、油腻辛辣的食物,多吃瓜果蔬菜,饮食清淡,保持良好的作息和生活习惯,可以减少面部分泌的油脂。
4、控制油脂分泌过度。除了饮食调理,还可以内服维生素B6,这种维生素对于油脂分泌能够起到很好的抑制效果。在皮肤的表面可以用烟酰胺,烟酰胺可以减少皮肤油脂当中的脂肪酸,从而达到控油和细致毛孔的作用。
5、去角质。日常清洁当中可以选择用含有水杨酸成分的清洁用品,水杨酸能深入毛孔,加快油脂的溶解,对于去除黑头具有非常重要的作用,所以适当的去角质对于去黑头也是很有效果的。
去除黑头是一个漫长的过程,所以大家一定要坚持下来才会有效果,但是在清洁脸部时切忌不要清洁过度,损害肌肤避免起到反作用,而且平时一定要注意做好防晒工作,才能更加有效的去除黑头。