3、晒后修复
有一些人特别注重防晒工作,但是不管大家平时使用了什么样的防嗮手段,也需要注意做好善后皮肤的修复。特别是外出之后,更应该做一些晒后修复,平时都给皮肤补水,让皮肤处于细腻柔嫩的状态。同时在回到家之后,还可以敷上一个修复面膜。这样不仅可以让皮肤吸收足够的水分,也可以让晒后皮肤得到最好的修复。
除了日常生活中要注重防晒和面部清洁等“外调”美白祛斑的方法,其实“内养”才是美白的最佳方案。
有很多食物也能起到美容皮肤的作用,像番茄里面就拥有压制黑色素沉淀的成分。胡萝卜也可以有抗氧化,而维生素C、E可以有效抑制黑色素出现。对于延缓皮肤衰老,也有很好的效果,所以日常生活中,大家可以多进食这一类食物。