预防方法:真的离不开手机的话,建议把手机拿高一点,与眼睛基本能平视最好,而且要适当的休息一下,不要动不动一盯就几个小时。原因二:一到办公室就盯着电脑不离眼。有句玩笑话是这么说的,近看知道你在做事,远看就以为是个“木乃伊”坐在那里。虽然说的不是很恰当,但是仔细想想确实是这么一回事。天天这样,日复一日,年复一年,颈部不长皱纹那就奇怪了。白领同胞们,在办公室可以适当移动一下位置,动一动。然后一定要正确的坐姿使用电脑,特别是头部的位置和电脑显示屏的位置一定要平衡。
2020-11-03 来源:漂亮头条 责任编辑:chengexian
预防方法:真的离不开手机的话,建议把手机拿高一点,与眼睛基本能平视最好,而且要适当的休息一下,不要动不动一盯就几个小时。原因二:一到办公室就盯着电脑不离眼。有句玩笑话是这么说的,近看知道你在做事,远看就以为是个“木乃伊”坐在那里。虽然说的不是很恰当,但是仔细想想确实是这么一回事。天天这样,日复一日,年复一年,颈部不长皱纹那就奇怪了。白领同胞们,在办公室可以适当移动一下位置,动一动。然后一定要正确的坐姿使用电脑,特别是头部的位置和电脑显示屏的位置一定要平衡。
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