年轻时的何超盈还与几位好友有过断背恋,2006年她曾与同性密友Jessie有过一段密恋,后来两人因异地分开。之后何超盈与设计师男友Greg相恋,一向爱玩的何超盈也认定对方是Mr.Right,两人相恋4年被家里催婚,谁知被爆出分手的消息,分手后何超盈还拍到和姐妹去韩国疗伤。分手后的何超盈经常与林建岳的女儿林爱儿出双入对,还在林爱儿26岁生日宴上穿上黑底Oiyiis mine(爱儿属于我的),高调地宣示两人的亲密关系,但没多久两人就不了了之,遗憾收场直到上月公开未婚夫,何超盈的感情才又公之于众。网友更是评论她收心了要好好做一名母亲。
抛开这些负面绯闻,作为一个从小接受良好教育的富家千金,何超盈也是才气十足。十三岁时被父母送去英国留学,后来又在香港大学继续进修,潜心钻研艺术。结束学业后,何超盈也是继续涉足艺术界并且踏入艺术拍卖品市场,不仅先后成立“超盈文化有限公司”、举办澳门艺术拍卖会、与保利集团合作成立“保利澳门拍卖有限公司”,担任该公司的董事兼首席执行官。为推动两岸艺术交流做出了巨大贡献。