人造纤维难散热、吸湿性差,应避免直接与身体接触:
毛毯常见的材质是压克力纤维或聚酯纤维,这两种都是属于人造纤维,具有难以散热的特性,同时也因为毛毯没有调节湿度的功能,因此湿气可能被困在里面。如果是棉材质的棉毯也建议像人造纤维被一样盖在最外层。但是如果是羊绒毯、羊毛毯、丝绒毯等天然素材制成的毛毯,因为有蓄热、温度不容易蒸发的效果,可以放在羽绒被的下面,与皮肤直接接触。
中野佑三子研究员提醒,热气也很容易从身体的下方溜走,在床单的上面铺上毛毯睡觉就可以阻止热气流失,提高保暖的效果。但是需要注意毛毯的材质,由于人造纤维的毛毯吸湿效果较差,因此可能在使湿气滞留在床上,反而会夺走体温,并造成闷热不适,应该避免铺在身体下方。