注意保暖
进入冬季以后，室内外气温差异比较大，忽冷忽热容易造成头疼。除了平时应注意气候变化之外，还需要及时添加衣服，注意头部的保暖。
情志舒畅
患者要保持一个良好放松的心情，这样会让患者的心理负面的减少，防止患者的情绪波动较大导致病情的发作，患者也可以多听一下轻音乐或者是一些比较搞笑的电视，这些也是可以帮助患者避免烦躁忧虑情绪。
2020-01-11 来源：漂亮头条 责任编辑：ying
注意保暖
进入冬季以后，室内外气温差异比较大，忽冷忽热容易造成头疼。除了平时应注意气候变化之外，还需要及时添加衣服，注意头部的保暖。
情志舒畅
患者要保持一个良好放松的心情，这样会让患者的心理负面的减少，防止患者的情绪波动较大导致病情的发作，患者也可以多听一下轻音乐或者是一些比较搞笑的电视，这些也是可以帮助患者避免烦躁忧虑情绪。
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