2020-06-29 来源：漂亮头条 责任编辑：shanshan
夏天犯困怎么解决？
1、当你发现自己在工作或学习中犯困时，可以立即用双手摩擦生热后，放于脸部，轻轻的揉搓，这样能让脸部的血液循环加快，能有效的解决犯困，如发现过段时间后还是犯困，依然可以采用此法。
2、在工作和学习中容易犯困，究其原因无非是你长期的坐在凳子上，减少了其他部位的活动，让细胞产生了惰性，从而让自己犯困。我们可以活动一下自己的胳膊、腿啊，这样能使我们的肌肉得到放松，五脏六腑都都得到了适当的运动，这样有效的调节好我们的身体机能，这样对于解犯困是很有帮助的。
3、容易犯困还有一个重要的因素就是由于体内水分的缺失，要知道你体内的水分一旦缺失，细胞新陈代谢得不到很好的供给，就会让自己犯困。所以要经常补充水分。可以饮用那些补养阴润燥类的饮品，像参茶就是很不错的选择，经常喝点茶能让我们精神更加好，这个一定要坚持喝才会有效果的。
“衣架子”倪妮教你紧跟时尚潮流的步伐！
光鲜亮丽的明星每次出现在人们视线时都会展现出个人独有的魅力，他们的着装甚至直接决定了时尚的风向标。可是买了明星同款，为什.........
沈月的穿搭绝了，简直就是小个子的福音！快来学学吧！
小个子不要一味地模仿高个子的穿法，通过合理的穿搭方式，在视觉上营造出显高的效果才是王道。下面来介绍沈月的几套私服穿搭，给.........
甜酷女孩虞书欣的春日穿搭，美的没有瓶颈期！
虞书欣从出道开始就是一个高调的女生，无论是言谈举止还是穿衣风格总是让人琢磨不透，甜酷女孩的形象也是深入人心。让我们一起来.........
被香奈儿宠了16年，看看周迅是怎么穿小香风的吧！
前段时间，周迅终于重回大众视线，一口气登上了两刊杂志封面，《VOGUE》和《RFB假日刊》，狠狠的营业了一下。而这一次周.........
上百吨沙丁鱼涌入日本鱼港后死亡，日本人慌了
10月18日早晨，日本熊本县天草市五和町的御领渔港，出现可怕状况。(天草市的渔港)从远处看，海面上漂浮着一大片白色物体。这白色物体不是垃圾，......
长沙女大学生旅游三天，突然病危：脆皮年轻人，到底做错了什么？
新一代大学生，开始出现“脆皮现象”。虽然年纪轻轻，但是已经脆弱到了一碰就坏的地步。刷到的电子病历，无一例外配着节奏感爆强的野迪BGM，打着的......
