不吃辛辣食物
吃辛辣的食物会扩张血管，使得盆腔内充血过多，可能会出现月经多，血色鲜红，针对痛经还有炎症的女性来说，会加重病情。因此在月经期间，可以吃一些温热的食物，不要吃火锅、辣椒、烈酒等等。
不要进行夫妻生活
自己的身体自己要多注意，女性没人爱自己，自己要学会爱自己。在月经期间，气血不足，身体虚弱，子宫内膜也处于张开，如果强行进行夫妻生活，会让病毒细菌侵入身体，并且也会破坏女性阴道，会给女性身体带来伤害，严重会引发妇科疾病的出现。
2021-08-11 来源：漂亮头条 责任编辑：peiyuyu
不吃辛辣食物
吃辛辣的食物会扩张血管，使得盆腔内充血过多，可能会出现月经多，血色鲜红，针对痛经还有炎症的女性来说，会加重病情。因此在月经期间，可以吃一些温热的食物，不要吃火锅、辣椒、烈酒等等。
不要进行夫妻生活
自己的身体自己要多注意，女性没人爱自己，自己要学会爱自己。在月经期间，气血不足，身体虚弱，子宫内膜也处于张开，如果强行进行夫妻生活，会让病毒细菌侵入身体，并且也会破坏女性阴道，会给女性身体带来伤害，严重会引发妇科疾病的出现。
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