小知识：
多吃新鲜蔬菜
中医认为，经常吃新鲜蔬菜，会使肝脏更加健康。新鲜蔬菜有帮助肝气循环的作用，缓解肝气郁结，避免肝脏受损。像平时我们常吃的菠菜、芹菜、西红柿、黄瓜等都是非常不错的选择。
2021-09-03 来源：漂亮头条 责任编辑：peiyuyu
小知识：
多吃新鲜蔬菜
中医认为，经常吃新鲜蔬菜，会使肝脏更加健康。新鲜蔬菜有帮助肝气循环的作用，缓解肝气郁结，避免肝脏受损。像平时我们常吃的菠菜、芹菜、西红柿、黄瓜等都是非常不错的选择。
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