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衰老,远比你想象的要早!身体5个变化,提前了解,学会延缓衰老

2021-09-22 来源:漂亮头条 责任编辑:peiyuyu

 衰老,远比你想象的要早!身体5个变化,提前了解,学会延缓衰老

  衰老,虽然是正常的生理现象,但在一定程度上也会对健康产生影响,因为很多疾病更容易找上老年人。年轻时,人的各项机能都比较好,免疫力也更好,但衰老后,机能就会逐渐衰退,免疫力也会下降,无形中增加了一定的疾病风险。

  所以,提前了解衰老时身体的变化,早点发现,早点保养,延缓衰老,在一定程度上就可以降低多种疾病风险,老得更慢了,病少了,自然也就更容易健康长寿了。那么,人开始变老时,身体会有哪些表现呢?看看你占了几个?别一直不服老。

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