2020-08-21 来源：漂亮头条 责任编辑：shanshan
日本天皇御用洗发师的这套洗发步骤了解一下！亲测有效（除了有点麻烦，但是值得）！
看了整个视频，总结了几个大家比较容易忽视的点，首先是在起泡的过程，我们一般就是一顿揉搓，“洗发师”教我们的是上下小幅度摇晃起泡，减少摩擦和对头皮的刺激。
洗发五分钟=两分钟起泡+三分钟按摩，起泡之后多按摩一头皮一会儿，让头皮血液更加流通。划重点：用指腹，轻轻按摩，这才是预防白发脱发的关键要点。
搭配固发、防脱发、生发功效的洗发水去完成一系列的按摩，能有1+1>2的效果。
最后就是在擦干头发的时候，要用毛巾包裹吸干水分，像我们平时的摩擦速干法都是有可能造成头发角质层破烂，导致脱发的。擦头发这个事儿，得习惯两天。
还有一点至关重要的，但只可意会，不可言传的：不给自己太大压力，不熬夜，保证作息规律，保持身心愉悦。说实在的，不得不承认精神压力确实是造成脱发的主要原因，但是这门玄学，有什么可以攻克的办法嘛？每天告诉自己“放轻松！Be happy”能管用嘛？
谁来给我支支招，在线等，挺急的~~~
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