2019-10-29 来源：漂亮头条 责任编辑：ying
睡眠就是最好的美容方式，但时下的年轻人熬夜已经成为常态，双11大促等待零点疯狂剁手，加班加点的忙工作，做数据，通宵达旦的追剧、组团打游戏、刷抖音等......在不知不觉中就会熬夜，导致自己身心俱疲，皮肤也变得越来越差。很多爱美的MM为了避免这样的情况，会选熬夜后用面膜护肤来拯救疲倦的肌肤，缓解熬夜带来的肌肤问题，“敷着最贵的面膜、熬最晚的夜”，但是这种熬夜过后敷面膜的方法真的管用吗？一边熬夜，一边忙着敷面膜，能拯救熬夜肌吗？
晚睡强迫症，已然成为现代都市人的通病，上班压力大，下班后还要加班、应酬，唯有夜晚的时光才真正属于自己，玩手机、网上购物、追剧都成了我们熬夜的理由。“敷着最贵的面膜、熬最晚的夜”简直是各位爱美仙女们最真实的“朋克养生”写照。
然而长期熬夜，你的脸也会毫不犹豫地报复你，原本娇嫩的肌肤开始因熬夜而变得干燥、暗沉。早上醒来，一条条小细纹已经悄悄的冒了出来，想藏也藏不住!年轻的时候，肌肤的问题可能睡一觉还会自行恢复，但是，随着年龄的增长，肌肤生成胶原蛋白和透明质酸的能力日渐减弱，从而导致肌肤自我恢复的能力开始变弱，熬夜可能带来难以逆转的伤害。
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