秋冬季节,气候比较干燥,在这个季节一定要注意皮肤的状态,重点做好保湿、补水工作,避免出现皮肤缺水的情况。如果皮肤一直处于缺水的状态,就容易长出细纹、斑点,会让人衰老得更快。接下来就让我们一起来了解一下,怎样才能知道自己的皮肤缺水了,以及该怎么补水的问题。
怎么判断皮肤是否缺水?
1、看看皮肤状态
正常情况下,如果皮肤不缺水是很水润的,如果突然变得暗淡无光,就说明皮肤已经缺水了。如果是特别严重的状态,还会出现起皮的情况。
2、触摸一下皮肤
不缺水,皮肤是很有弹性的,如果皮肤缺水了,弹性会变差。所以想要知道自己皮肤缺不缺水,可以触摸一下皮肤,看皮肤是否还有原有的弹性。