出汗其实对于人体来说是很正常的一种现象，而出汗又分为主动出汗和被动出汗两种。被动出汗呢，是指由于天气闷热、心情烦躁而形成出汗，这种出汗方式对人体是不利的。相反，人体主动运动而出的汗，被称为主动出汗，它有利于保持人体内的温度，散发热量，是有益于人们身心健康的。
而平时汗的作用呢其实是调节人体的温度，如果不出汗，那就糟了。一运动，血液循环加快，体温升高汗，使体温下降;天冷了，汗腺和毛孔就收缩，不再流汗，防止体温散失。
2023-03-16 来源：漂亮头条 责任编辑：xiaoyu
出汗其实对于人体来说是很正常的一种现象，而出汗又分为主动出汗和被动出汗两种。被动出汗呢，是指由于天气闷热、心情烦躁而形成出汗，这种出汗方式对人体是不利的。相反，人体主动运动而出的汗，被称为主动出汗，它有利于保持人体内的温度，散发热量，是有益于人们身心健康的。
而平时汗的作用呢其实是调节人体的温度，如果不出汗，那就糟了。一运动，血液循环加快，体温升高汗，使体温下降;天冷了，汗腺和毛孔就收缩，不再流汗，防止体温散失。
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