性感美女身材迷人,因为自拍照意外走红,运动的功劳大

2022-02-18 来源:漂亮头条 责任编辑:peiyuyu

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  这位美女除了每天坚持健身运动之外,还会在饮食上作出严格的控制,平时相当自律,绝对不会放纵自己。即便没有时间去健身房也会在家坚持锻炼帮助维持好身材。在饮食方面他只吃一些清淡的食物,而且他还特别注重蛋白质和膳食纤维的补充,这也是他能够一直保持好身材的秘诀,毕竟只有在管住嘴的基础上迈开腿,才能收获到更好的健身效果。

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