2021-04-29 来源：漂亮头条 责任编辑：chengexian
在日常的饮食中，一定要多多注意，养成良好的饮食习惯，这样疾病才会远离我们，毕竟什么都比不上健康重要呀。今天小编就来和大家介绍一下胃病应该注意哪些方面，特别是夏天，肠胃应该如何保养呢？
夏天喜欢用绿豆煮糖水，就能消除身体胀气的现象，同时也能降低胆固醇，稳定血脂，所以深受人们的喜爱。但是绿豆是一种凉性食品，体寒的人吃多了反而会损伤胃黏膜和胃壁，所以是不利于胃部健康的一种食品。
生活中常见的大葱，大蒜，辣椒等食物。虽然有益于保护心脑血管，但是吃多了容易使肠胃出现胀气，腹痛等现象。所以平时一定要少吃辛辣、有刺激性味道的食物。
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