03
牛奶喝多了有什么坏处?
过敏
任何事物中都可能含有致敏因子，如果一个人长期大量只喝牛奶，可能会导致过敏分子的堆积，因此长期喝牛奶会刺激免疫系统抗体导致过敏。
骨质疏松
牛奶中含有丰富的钙质，喝牛奶能够为人体补钙，同时对预防骨质疏松明显功效，但是牛奶本质上是一种酸性饮品，长期大量的喝可能会溶解机体内的钙质，最终导致骨质疏松。
牛奶喝太多可能会导致人体的蛋白质含量过高，损害身体健康，提高患糖尿病的概率。
2021-09-13 来源：漂亮头条 责任编辑：peiyuyu
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牛奶喝多了有什么坏处?
过敏
任何事物中都可能含有致敏因子，如果一个人长期大量只喝牛奶，可能会导致过敏分子的堆积，因此长期喝牛奶会刺激免疫系统抗体导致过敏。
骨质疏松
牛奶中含有丰富的钙质，喝牛奶能够为人体补钙，同时对预防骨质疏松明显功效，但是牛奶本质上是一种酸性饮品，长期大量的喝可能会溶解机体内的钙质，最终导致骨质疏松。
牛奶喝太多可能会导致人体的蛋白质含量过高，损害身体健康，提高患糖尿病的概率。
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