2022-04-07 来源：漂亮头条 责任编辑：admin
【预防幽门螺杆菌，要做好下面2件事】
1、注意饮食俗话说：病从口入。大概就是因为日常不注意饮食而引发的各种疾病的。所以我们想要身体健康，尤其是胃部，那么平时要注意饮食卫生，比如少吃路边摊的食物，聚餐使用公筷，勤洗手等，另外，还要记得均衡饮食，清淡为主，少吃各种油炸食品，做好这些或许就能很好预防幽门螺杆菌。
2、坚持锻炼现在很多人都比较懒得动，因为手机时代更多人喜欢沉静在电子产品中寻找快乐，而忘记了锻炼。其实，多锻炼对身体的健康好处多多，尤其对于胃部，或许能提高胃部蠕动力促进消化，增强胃部免疫力，抵抗疾病侵袭。【医生提醒：幽门螺杆菌害怕1“水”，每天喝一点，胃变干净】
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