当前位置: 首页 > 养生 > 养生常识
秋寒来了老人注意给眼睛保暖 重视用眼卫生保护眼睛

秋寒来了老人注意给眼睛保暖 重视用眼卫生保护眼睛

秋风起,气温下降,空气也逐渐干燥起来。记者采访眼科专家了解到,老年人,特别是有高血压、糖尿病史的,秋季应特别......浏览全文>>

2019-10-30
入冬前先给脏器洗个澡 驱除体内毒素为冬季储备能量

入冬前先给脏器洗个澡 驱除体内毒素为冬季储备能量

“秋风萧瑟天气凉,草木摇落露为霜”。深秋时节,全国大部分地区都迎来了明显的降温过程。经历了夏天和夏秋之交的闷热......浏览全文>>

2019-10-30
早起不刷牙就喝水长久会得口臭 有关刷牙的误区

早起不刷牙就喝水长久会得口臭 有关刷牙的误区

很多人早上起床会有一个习惯,喝杯温开水,意在润润嗓子,另外还能补充一晚上身体流失的水分,这没有错。可是有人却说......浏览全文>>

2019-10-30
啤酒肚发硬更危险 睡眠质量差也能造就啤酒肚

啤酒肚发硬更危险 睡眠质量差也能造就啤酒肚

啤酒肚是中年男性不请自来的“朋友”,很多人戏称其为“将军肚”,不以为意。其实,啤酒肚分两种,有的摸起来软软的,......浏览全文>>

2019-10-30
情绪性失眠频繁在年轻人中发生 失眠喝玫瑰花茶

情绪性失眠频繁在年轻人中发生 失眠喝玫瑰花茶

  每当夜深人静的时候,在这个世界上总是有一批因为失眠而睡不着觉的人群。在大城市的白领一族中间,他们的症状显得......浏览全文>>

2019-10-30
中年人的头发会掉会变白的原因 做好预防远离这些困扰

中年人的头发会掉会变白的原因 做好预防远离这些困扰

中年人的头发会掉,还会变白,这都是很常见的问题。并不是所有的中年人都是会经历这样的时期,保养的好,在允 许的......浏览全文>>

2019-10-30
防中风控制好六大因素 生活中对中风病的日常误区

防中风控制好六大因素 生活中对中风病的日常误区

脑卒中也就是人们通常说的“中风”,致死率较高,是严重威胁中老年人健康和生活质量的疾病。脑卒中危险因素分为“可......浏览全文>>

2019-10-30
及时发现疾病的征兆 需要定期进行体检三类人

及时发现疾病的征兆 需要定期进行体检三类人

定期进行体检这是对身体有好处的,能够及早发现病症,将疾病的发病源头“掐死在摇篮里”,虽然说不要求定期体检,但......浏览全文>>

2019-10-30