4、 运动
身高和运动有很大的关系,日常喜欢运动,身高可以在遗传的基础上长高4公分甚至更高。
如何才能让孩子长高?
1、 注重让孩子进行户外运动
多带孩子进行户外运动,之所以强调户外运动,是因为阳光照射有利于体内钙元素的吸收。
多让孩子参加一些弹跳类的运动,比如说篮球、排球、跳绳,都是利于孩子长高的好项目。
2022-02-18 来源:漂亮头条 责任编辑:shanshan
4、 运动
身高和运动有很大的关系,日常喜欢运动,身高可以在遗传的基础上长高4公分甚至更高。
如何才能让孩子长高?
1、 注重让孩子进行户外运动
多带孩子进行户外运动,之所以强调户外运动,是因为阳光照射有利于体内钙元素的吸收。
多让孩子参加一些弹跳类的运动,比如说篮球、排球、跳绳,都是利于孩子长高的好项目。