专业的女性时尚网站,让每一个女人更漂亮

白露前后,多吃6种应季美食,顺应时节身体好,别不懂得吃

2020-08-25 来源:漂亮头条 责任编辑:shanshan

 白露前后,多吃6种应季美食,顺应时节身体好,别不懂得吃

  六、芋艿

  芋艿也称为芋头,是少数的的碱性食物之一,除了可以中和人体内的酸性物质,调整人体的酸碱平衡外,芋艿中的乳聚糖能健胃促消化,

  【芋艿毛豆】

  【材料】:芋艿500克,毛豆100克,盐适量,油适量

  【做法】:1、把买回来的芋艿刮去外皮,洗净后切成滚刀块,毛豆剥去豆荚,洗净。

  2、锅中倒入适量的油,先把毛豆放入煸炒一下。

  3、等毛豆变色后把芋艿放入一起翻炒。

  4、炒匀后加入没过芋艿的水,因为芋艿在煮的过程中很吸水。

  5、煮至芋艿变酥软时加入适量的盐调味即可熄火。

猜你喜欢
为您推荐
  • 时尚
  • 街拍
  • 彩妆
  • 护肤
  • 美发
  • 星座
  • 乐活
热门推荐HOT
1 上百吨沙丁鱼涌入日本鱼港后死亡,日本人慌了 上百吨沙丁鱼涌入日本鱼港后死亡,日本人慌了

10月18日早晨,日本熊本县天草市五和町的御领渔港,出现可怕状况。(天草市的渔港)从远处看,海面上漂浮着一大片白色物体。这白色物体不是垃圾,......

2 我的朋友是性缘脑,没有男人就活不了 我的朋友是性缘脑,没有男人就活不了

九十六年前,迅哥曾经写过一段经典语录;到现在还被俺们这些搞新媒体的引经据典,总掏出来用。“一见短袖子,立刻想到白臂膊,立刻想到全裸体,立刻想......

3 长沙女大学生旅游三天,突然病危:脆皮年轻人,到底做错了什么? 长沙女大学生旅游三天,突然病危:脆皮年轻人,到底做错了什么?

新一代大学生,开始出现“脆皮现象”。虽然年纪轻轻,但是已经脆弱到了一碰就坏的地步。刷到的电子病历,无一例外配着节奏感爆强的野迪BGM,打着的......

精彩推荐
推荐阅读

14岁少女胸前长出一双手 人民币里的惊天秘密:99%的人都不知道,赶紧来看看 夫妻上班打开监控吓一跳 情侣酒店开房遭4万人围观 男子在东北搓澡后报警 中国最牛驾照你见过吗? 娱乐圈最不受欢迎的四位女星 人民币里的惊天秘密:99%的人都不知道,赶紧来看看 夫妻上班打开监控吓一跳 情侣酒店开房遭4万人围观